Professional class CNM
Sabato 03 Marzo 2018
ACTIVE AND HEALTHY AGING
FOCUS SULLA SARCOPENIA
Alimentazione e integrazione per conservare la massa magra negli over 40
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NUTRIZIONE E INTEGRAZIONE NELL'ENDURANCE. FOCUS SULLA CORSA (Corsa di velocità, 5000 m, 1000 m, maratona, ultramaratona, skyrunning, trailrunning, corsa campestre, chi running).
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IL METABOLISMO ENERGETICO PER OGNI TIPOLOGIA DI ALLENAMENTO.
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