5-HTP (5-idrossitriptofano)

Il 5-HTP è un amminoacido precursore del neurotrasmettitore serotonina. La serotonina svolge numerose funzioni a livello del sistema nervoso centrale, come la regolazione del tono dell'umore e dell'appetito. La serotonina inoltre, essendo precursore della melatonina, è implicata nella regolazione dei cicli sonno-veglia.

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